7 tips mengurangkan stress TTC

Sendiri juga punya tips... xde dlm majalah... hahahaha ... ini yg diamalkan (tp kadang2 x konsisten sgt .. hehe)

1. Mendekatkan diri dgn Allah - doa selepas solat, baca quran (surah ar rahman selalu dpt menenangkan hati ... xtau kenape),
2. Menumpang kasih pada anak buah... bwk budak2 jalan2... at least kita dpt jugak rasa kasih sayang budak2 kat kite...
3. Sibukkan diri dgn kerja (tp jgn smp kerja plak buat kite tensen.. huhu)
4. Cari hobi baru : memasak, menulis, photography, layan basikal (mtb, fixie, roadbike).. etc .. mmg boleh release tensen
5. Cari target baru dalam hidup .. contoh nye target nak kurus dalam masa 5 minggu .... hahahaha
6. Pegi bercoti dgn asben.. tenangkan diri.. dekat2 pon ok... bkt tinggi ke.. genting ke.. cameron ke... (janji sejuk mueheh)
7. Memandang hidup ini sebagai 1/2 full... masih byk lagi yg boleh kita kejar dan capai dlm hidup ni.. tidak mempunyai anak bukan bermakna kita tak cukup sifat sbg seorang manusia....

Saya suka baca entri ni  ttc-littlekhalifah ... i quote "sometimes it will happen when we never expect" (plus sbb akak ni nak pegi beijing bercoti.. hihi) Yup.. hopefully, it will come when i least expected it.. to become "least expected", kenela channel kan energy pada benda2 lain yg tak kurang pentingnya dlm hidup ni.. :)